Obtinuta
din soia, cea mai buna sursa, rolul lecitinei in organism este complex,
dar cel mai cunoscut efect este de imbunatatire a memoriei. Are un rol
important de sustinere a efortului intelectual, asigurand nutritia
celulelor nervoase, refacerea membranei neuronale si intervenind in
transferul impulsurilor nervoase. Lecitina actioneaza prin imbunatatirea
memoriei si a capacitatii de concentrare. Joaca un rol important in
reducerea nivelului de colesterol si previne aparitia calculilor
biliari. |
